Voor wie?
Ik richt me op jou als je via het UWV moet re-integreren en op zoek bent naar een praktische, natuurlijke en mensgerichte aanpak om weer grip te krijgen op je leven. Of jij nu:
- Een nieuwe richting wilt vinden in je loopbaan, maar vastloopt door twijfel of gebrek aan motivatie,
- Stress, burn-out of overweldiging ervaart door de druk van re-integratie en op zoek bent naar rust en balans,
- Praktische tools nodig hebt om stappen te zetten, zoals het opbouwen van een dagstructuur of het vinden van nieuwe kansen,
- Verbinding wilt maken met je omgeving – met de natuur, met jezelf of met anderen – om weer vertrouwen en energie te vinden,
- Duurzame of zinvolle activiteiten wilt ontdekken die passen bij jouw vaardigheden en interesses,
… dan bied ik een holistische en ondersteunende aanpak die jou helpt om opnieuw verbinding te maken met wat echt belangrijk voor je is.
Mijn methode combineert natuurcoaching, reflectie en praktische oefeningen om je te helpen:
✅ Praktische oplossingen te vinden voor de uitdagingen waar je tegenaan loopt,
✅ Nieuwe inzichten te ontwikkelen over jezelf en je mogelijkheden,
✅ Rust en focus te vinden in een periode die vaak vol onzekerheid en druk zit,
✅ Een gezonde balans te vinden tussen werk, persoonlijke groei en welzijn.
Werkfit
Heb je het advies voor Werkfit via het UWV? Mijn natuurcoaching sluit perfect aan bij de doelstellingen van het Werkfit-traject. Het doel van Werkfit is om belemmeringen in je persoonlijke of leefsfeer weg te nemen, zodat je weer met vertrouwen aan het werk kunt.
Mijn aanpak helpt jou om:
🌿 Een arbeidsritme op te bouwen in een natuurlijke en ontspannen setting, zonder de druk van een traditionele omgeving.
🌿 Werknemersvaardigheden te versterken, zoals samenwerken, grenzen aangeven en assertiviteit – maar dan op een manier die bij jou past.
🌿 Persoonlijke effectiviteit te vergroten door je fysieke en mentale weerbaarheid te versterken, bijvoorbeeld door ademhalingsoefeningen, mindfulness in de natuur of het leren omgaan met stress.
🌿 Inzicht te krijgen in je arbeidsmarktpositie, door samen te ontdekken waar je interesses en vaardigheden liggen en hoe je die kunt inzetten in een passende functie.
Mijn methode is maatwerk: ik kijk niet alleen naar wat je moet leren, maar vooral naar wat jou helpt om weer met plezier en vertrouwen aan de slag te gaan. Of je nu assertiever wilt worden, beter wilt leren omgaan met druk, of simpelweg een gezonde routine wilt opbouwen – in de natuur vind je de ruimte om te groeien.
Naar werk
Heb je het advies gekregen om via het UWV-traject “Naar werk” aan de slag te gaan? Mijn natuurcoaching sluit perfect aan bij deze fase, waarin het gaat om het vinden van een passende baan of het opstarten van een nieuwe carrière. Deze periode kan spannend zijn, maar ook vol mogelijkheden. Ik help je om gericht, zelfverzekerd en met meer energie deze stap te zetten.
Mijn aanpak helpt jou om:
🌿 Helderheid te vinden over wat je écht wilt en waar je energie van krijgt. Door middel van reflectie in de natuur en praktische oefeningen ontdek je wat bij jou past.
🌿 Zelfvertrouwen op te bouwen, zodat je met meer overtuiging kunt solliciteren, netwerken of ondernemen.
🌿 Praktische tools te ontwikkelen, zoals het opstellen van een sterk CV of LinkedIn-profiel, het oefenen van sollicitatiegesprekken in een natuurlijke setting, of het ontdekken van nieuwe sectoren die aansluiten bij jouw interesses en vaardigheden.
🌿 Een netwerk op te bouwen door deel te nemen aan natuurgerichte activiteiten of projecten, zoals het ecodorpen netwerk. Dit biedt niet alleen inspiratie, maar ook de kans om gelijkgestemden te ontmoeten.
Mijn methode is praktisch en persoonsgericht: ik richt me niet alleen op het vinden van een baan, maar ook op het ontwikkelen van een duurzame en zinvolle loopbaan die bij jou past. Of je nu een nieuwe richting wilt inslaan, een eigen bedrijf wilt starten of gewoon weer wilt ervaren wat het betekent om met plezier te werken – in de natuur vind je de inspiratie en rust om je doelen te bereiken.
Samen zorgen we ervoor dat je met meer zelfvertrouwen en focus deze belangrijke stap kunt zetten!